ENTER ONE REP MAX     300

REPS  WEIGHT       REPS  WEIGHT
-------------------------------
   1     300         11     216
   2     282         12     210
   3     271         13     206
   4     264         14     202
   5     256         15     198
   6     249         16     195
   7     242         17     191
   8     235         18     188
   9     229         19     184
  10     223         20     181